Пастушья сумка: лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Содержание
  1. Описание растения
  2. Химический состав
  3. Чем полезна пастушья сумка
  4. Польза для женщин
  5. Как поможет мужчинам
  6. Где растёт пастушья сумка
  7. При беременности
  8. Рецепты народной медицины
  9. Настой для лечения болезней мочевого пузыря
  10. Кровоостанавливающее средство
  11. При заболеваниях печени
  12. При выпадении прямой кишки
  13. Носовое кровотечение
  14. Пастушья сумка от болей в костях
  15. Настой для лечения ран
  16. При воспалении сухожилий
  17. При грудном вскармливании
  18. Целебная сила травы
  19. Режим дозирования
  20. Побочное действие
  21. Противопоказания
  22. Использование в косметологии
  23. История применения растения
  24. При эндометриозе
  25. Форма выпуска, упаковка и состав препарата Пастушьей сумки трава
  26. При обильных месячных
  27. Применение в лечебных целях
  28. Пастушья сумка в народной медицине
  29. Как заварить чай из пастушьей сумки
  30. Как принимать пастушью сумку
  31. Отвар
  32. Настойка пастушьей сумки
  33. Как заготавливать сырьё пастушьей сумки
  34. Польза для здоровья чая из пастушьей сумки

Описание растения

Лечебные свойства пастушьей сумочки

Кошелек пастуха — по-латыни Capsella принадлежит семейству Капустных. Этот род включает широко распространенные травянистые растения, часто считающиеся сорняками.

Известны различные виды пастушьей сумки. Все они космополиты. Всего в род входит девять видов, но самая полезная трава — пастушья сумочка обыкновенная, которую еще называют пастушьей сумочкой.

На территории России растение встречается практически повсеместно, за исключением Арктики. Активно растет на полях, вдоль дорог, оврагов, канав и подстилок.

Кошелек сорняков относится к однолетним растениям с тонким веретеновидным корнем и прямостоячим стеблем, достигающим в высоту 0,5-0,65 м.

Листья прикорневого черешка пастушьей сумочки делятся по общему строению на зубчато-нитчатые, традиционные цельные или перистые, состоящие из заостренных долей с зубчатыми или гладкими краями, объединенных в розетку.

Чередующиеся сидячие листовые пластинки с меньшим стеблем с гладкими или зубчатыми краями имеют продолговато-ланцетную форму. Верхние линейные лоскуты характеризуются сагиттальным основанием.

Кистевидное соцветие пастушьей сумочки состоит из правильных четырехчленных цветков с белыми обратнояйцевидными лепестками. Созревающий плод представляет собой стручок перевернутой треугольной формы в форме сердца, сжатый по бокам.

Семена приплюснутые и ярко выраженной овальной формы не превышают 2,55 мм в длину. Одно растение дает 40-70 тысяч семян.

Химический состав

В богатый состав пастушьей сумочки входят полезные для организма вещества: дубильные вещества, протеины. Представлены различные кислоты:

  • яблоко;
  • фумарный;
  • аскорбиновая;
  • лимон;
  • бурсовиальный;
  • вино.

Углеводы обнаружены, эфирное масло. Есть сапонины, рамногликозид иссопин. Витамины усиливают полезные свойства, включая холин, рибофлавин, тиамин, филлохинон. В химической формуле присутствуют фитонциды, каротин, ацетилхолин.

Чем полезна пастушья сумка

Чем полезна пастушья сумка

С давних времен известны различные лечебные свойства пастушьей сумочки:

  • седативные средства;
  • противовоспалительное средство;
  • кровоостанавливающее;
  • дезинфекция;
  • гипотензивный;
  • противолихорадочный;
  • вяжущие средства;
  • общеукрепляющие;
  • очиститель крови;
  • лечение раны;
  • мочегонные средства;
  • сосудорасширяющие средства.

Отмечены следующие полезные свойства пастушьей сумочки:

  • Ускорение выздоровления при заболеваниях мочевыводящих путей.
  • Избавление от воспалительных очагов, развивающихся в пищеварительном тракте.
  • Нормализация сна, устранение раздражения, немотивированного беспокойства.
  • Оказывает благотворное влияние на сердце и дыхательную систему.
  • Помощь в лечении патологий печени, почек, желчного пузыря.
  • Уменьшение газообразования, устранение вздутия.
  • Уменьшить отеки, вызванные ушибами, растяжениями.
  • Очистка от вредных и токсичных соединений.
  • Улучшился аппетит.
  • Нормализация функций желудка.
  • Усиление перистальтики кишечника.
  • Обеззараживание открытых ран и обеспечение их скорейшего заживления.

Они используют лечебные свойства пастушьей сумочки при лечении различных заболеваний. Это связано с ускорением достижения необходимого эффекта.

Основные показания пастушьей сумочки:

  • гастрит;
  • кровотечение — легочное, маточное;
  • холецистит;
  • туберкулез легких;
  • мочекаменная болезнь;
  • пиелонефрит — хронический, острый;
  • ревматизм;
  • понос;
  • подагра;
  • бессонница;
  • язвенная болезнь желудка;
  • атония матки;
  • сердечное заболевание;
  • дизентерия;
  • тиф;
  • малярия;
  • недержание мочи;
  • повреждение кожи, травмы.

Польза для женщин

Сумка овчарки женская

Найдите применение пастушьей сумке для женщин, например, чтобы уменьшить потери при чрезмерно обильных менструациях. Врач может порекомендовать прием средств на основе пастушьей сумочки при атонии матки. Эта трава помогает справиться с негативными последствиями менопаузы.

Благодаря выраженным кровоостанавливающим свойствам пастушья сумочка используется в гинекологии для остановки кровотечения в период после родов, аборта или аборта. Растение используется как противозачаточное средство. Кошелек овчарки нормализует менструальный цикл, благотворно влияет на репродуктивную систему.

Для лечения эндометриоза:

  1. 100 грамм растолочь сухой пакет.
  2. Налейте в стеклянную бутылку литр белого сухого вина.
  3. В закрытом состоянии емкость выдержать в шкафу две недели.
  4. Готовый краситель выдавить через двухслойную марлю.

Принимают каждые четыре часа по ложке, до конца всего приготовленного объема настойки. Затем делают ежемесячный перерыв и повторяют терапию.

Как поможет мужчинам

Сумка овчарки рекомендована мужчинам:

  • повышает физическую сопротивляемость организма;
  • укрепляет мышцы;
  • укрепляет иммунную систему;
  • успокойте нервы.

Для увеличения мужской силы рекомендуется сочетать зверобой, плоды боярышника и пустырник с пастушьей сумочкой. Сырье берут в сушеном виде в равных пропорциях.

  1. Налейте 1 столовую ложку сбора в керамический кубок.
  2. Залить стаканом кипяченой воды.
  3. Настаивать под льняной салфеткой 30 минут.
  4. Настой процеживают марлей.

Принимать по 30 мл трижды в день.

Смесь пастушьей сумочки с корой дуба избавляет от кашля и затрудненного дыхания при курении.

Где растёт пастушья сумка

Кошелек пастуха имеет очень широкий ассортимент. Это растение можно назвать космополитом, так как оно встречается в большинстве населенных пунктов Земли.

Кошелек пастуха растет не только в тропиках и арктических регионах. Население обращается с этой травой как с обычным сорняком, поражающим поля, сады и огороды. Может расти где угодно: в заросших сорняками местах, на набережных, вдоль дорог, каналов, дамб.

При беременности

Кошелек овчарки — одно из многих растений, которое также противопоказано в период беременности. В основном из-за его способности насыщать организм веществами тирамина и ацетилхолина, содержащимися в растении. Даже кровотечение, которое может открыться при беременности, невозможно остановить пастушьей сумочкой.

Сумка овчарки для беременных
Но в то же время некоторые врачи практикуют его при сильном токсикозе в период беременности. Он не используется отдельно, а в сочетании с другими имплантатами и компонентами.

Рецепт приготовления настоя при токсикозе:

  • смешать 60 г пастушьей сумочки, 40 г листьев мяты перечной;
  • 2 ст. Л. Полученного сбора залить 500 мл кипятка;
  • накрыть крышкой и дать настояться полчаса;
  • процедить и добавить 1 столовую ложку меда;
  • принимать по 50 мл 4 раза в день.

Важно! Предлагаемый рецепт можно применять только в первом триместре беременности по назначению врача.

Рецепты народной медицины

В лечебных целях пастушья сумочка используется вместе со стеблем, листьями, цветами и плодами.

Настой для лечения болезней мочевого пузыря

  • Взять 40-50 грамм сырого пастушьего мешка и залить литром кипятка. Укутайте и настаивайте полчаса. Пить настой 2-3 раза в день по 70 мл.

Кровоостанавливающее средство

  • Столовую ложку сухой травы из пастушьей сумочки залить стаканом кипятка. Настаивать два часа, процедить. Принимать по две столовые ложки 4 раза в день.
  • Жидкий экстракт травы пастушьей сумочки (аптека) принимают по 25 капель 4-5 раз в сутки.

При заболеваниях печени

  • Пастушья сумочка, ее свежий сок помогает при заболеваниях печени, злокачественных язвах. В лечебных целях рекомендуется принимать по 40 капель свежего сока трав, запивая водой 3 раза в день.

При выпадении прямой кишки

  • Траву промыть, измельчить и перелить в темную поллитровую бутылку. Залить на 3/4 объема, залить водкой и оставить в темном и теплом месте на 2 недели. Применять для промывания заднего прохода несколько раз в день.

Носовое кровотечение

приготовление аптеки из пастушьей сумочки

  • При кровотечении из носа в результате травмы или болезни принять 2–3 чайные ложки сухой смеси, залить 200 мл кипятка. Оставить настояться 10 минут. Процедить и выпить от 400 до 800 мл настоя в день.

Пастушья сумка от болей в костях

  • При болях в костях, которые наблюдаются при ревматизме, заболеваниях крови, интоксикациях, при лихорадочных состояниях, принимать 5-6 раз в день после еды по 2 ч.л с медом, сок пастушьего кошелька. Сок нужно отжимать с надземной части молодых растений.

Рецепт нельзя применять при тромбофлебите и беременности.

Настой для лечения ран

  • Этот настой предназначен для наружного применения при ушибах, для обработки ран и порезов. Взять 3 столовые ложки сухого измельченного сырья и залить стаканом кипятка. Настаивать час, затем процедить.

При воспалении сухожилий

  • Люди определенных профессий — стенографистки, машинистки, пианисты часто страдают воспалениями сухожилий. Для лечения можно использовать примочки и компрессы из травяного настоя пастушьей сумочки. Столовую ложку сухой травы залить 200 мл кипятка, дать настояться два часа. Полученный настой процедить.

При грудном вскармливании

После родов у женщины возникает несколько новых проблем в организме, которые необходимо преодолеть. Практически каждая женщина, ставшая мамой, хочет кормить ребенка грудью, но при этом должна заботиться о его здоровье. Многие препараты, витамины и травы имеют противопоказания при кормлении грудью, пастушья сумочка — исключение. Он богат витаминами С и К, способен повышать свертываемость крови, за короткое время останавливает кровоток, восстанавливает размеры матки, укрепляет ее мышцы и диафрагму таза.

Лечение пастушьей сумочки

При необходимости приготовьте отвар:

  • 1 ч.л залить 200 мл кипятка, кипятить 2 минуты;
  • поставить настояться полчаса;
  • процедить полученный отвар, принимать 3 раза в день по 1 ст л.

Важно! Делая травяные отвары и настои, убедитесь, что они свежие. Не хранить больше суток.

Целебная сила травы

Еще в Древнем Риме знали о лечебных свойствах пастушьей сумочки, главным из которых считалась ее «способность» останавливать кровь. Растение действительно обладает кровоостанавливающими свойствами и может помочь при маточных, носовых и желудочно-кишечных кровотечениях. Лекарства из пастушьей кошельки, как известно, использовались для лечения кровохарканья при туберкулезе легких.

Химический состав растения:

  • органические кислоты — яблочная, лимонная, бурсовая, винная, аскорбиновая;
  • каротин, витамин К, сапонины;
  • флавоноиды;
  • фитонциды;
  • тирамин;
  • инозитол;
  • холин и ацетилхолин;
  • дубильные вещества.

Ученые, изучавшие состав растения, были убеждены, что спектр его действия не исчерпывается только кровоостанавливающей функцией. Растение обладает мочегонным действием, снимает жар, а также способствует заживлению язв.

пастушья-сумка
7 основных полезных свойств пастушьей сумочки:

  1. Патология почек и мочевыводящих путей, выведение камней — это сфера действия травы. И даже в некоторых тяжелых случаях лечат лекарствами на основе растений, поскольку кровотечения при заболеваниях мочевыделительной системы также могут регулировать состав растения.
  2. Использование пастушьей сумочки в гинекологии известно, прежде всего, благодаря прекрасному действию растения при исправлении обильных менструаций. Часто специалисты прописывают на пастушьей сумке женщинам в период менопаузы лекарства, ведь трава действительно хорошо снимает негативные симптомы климакса.
  3. Ценна овчарка и для пищеварительной системы: снимает воспаление желудочно-кишечного тракта, способствует заживлению эрозий и язв.
  4. Флавоноиды и калий в траве также делают его полезным для укрепления сердечной мышцы.
  5. В народной медицине трава активно применяется при заболеваниях желчного пузыря и печени, купирует почечные и печеночные колики.
  6. Также растение хорошо справляется с отеками, вызванными ушибами и растяжениями.
  7. Индийские врачи уверяют, что пастушья сумочка чрезвычайно полезна как глистогонное средство.

Наверное, прежде всего, растение нашло свое применение в гинекологии. Болезненные и обильные менструации, нерегулярные циклы корректируются препаратами на травах. И даже выздоровление после родов можно стимулировать с помощью пастушьей сумочки. Считается, что если принимать лечебные отвары, боль быстро исчезнет, ​​поврежденные швы и ткани подтянутся, сократимость матки и лохии увеличатся по наиболее здоровой и комфортной для женщины схеме. Но это возможно только в том случае, если молодая мама не кормит грудью.

Режим дозирования

Способ применения и режим дозирования того или иного препарата зависит от формы его выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Необходимо строго соблюдать соответствие применяемой лекарственной формы того или иного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.

Внутрь по 20-25 капель экстракта 2-3 раза в день.

В виде настоя принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день через 30 минут после еды.

Способ приготовления

10 г листьев (2 столовые ложки) помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают до комнатной температуры 45 минут, отфильтровано. Оставшееся сырье отжимают. Полученный объем настоя доводят до 200 мл кипяченой водой.

Настой перед употреблением взболтать.

Побочное действие

Аллергические реакции. При длительном применении — гиперкоагуляция, снижение артериального давления.

Противопоказания

Противопоказания к пастушьей сумочке

При использовании лекарственного сырья важно учитывать вероятные противопоказания пастушьей сумочки:

  • беременность;
  • патология щитовидной железы;
  • чрезмерная чувствительность к продуктам на основе этого лекарственного растения;
  • тромбофлебит;
  • возраст до 18 лет.

Лекарственные травы запрещены после сердечных приступов. Следует соблюдать осторожность при грудном вскармливании, наличии камней в почках, плохой менструации. Нельзя использовать растение параллельно с препаратами, предназначенными для разжижения крови.

Следует отказаться от использования сумочки, если после проведения лечебных мероприятий с использованием средств на основе этого растения появляются высыпания, отеки, одышка, зуд, учащенное сердцебиение и расстройства кишечника.

Использование в косметологии

Если у вас есть проблемы с волосами, обязательно попробуйте исправить их пастушьей сумкой. Отвар на основе этого растения может укрепить волосяные фолликулы, остановить выпадение волос и значительно уменьшить ломкость волос. В основном те, кто интенсивно отращивает волосы, используют такие популярные продукты, как никотиновая кислота, горчичные маски, то есть стимуляторы роста, которые работают на усиление притока крови к луковицам. Но эти рецепты одновременно и действенны, и опасны — часто встречаются ожоги кожи головы после их использования.

пастушья-сумка

Отвар кошельковой кожи эффективен как жидкий, так и замороженный.

Отвар из сырья из пастушьей сумочки действует мягче, противопоказаний практически нет. На 3 столовые ложки сырья — 1,2-1,5 л воды, довести до кипения на медленном огне, остудить и процедить состав. И каждый раз после мытья хорошо ополаскивать волосы в отваре, стараясь втирать прямо в корни, массируя кожу. Используйте отвар 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.

Чем еще помогает пастушья сумочка в косметологии:

  • Раздражение кожи и высыпания. Просто добавьте тот же травяной отвар в ванну и принимайте лечебную ванну каждый день в течение недели.
  • Заживление ран, царапин, следов прыщей и прыщей. Обмакните ватную губку в настой пастушьей сумочки и несколько раз в день очищайте поврежденное место. Рана быстрее заживает, стимулируется регенерация кожи.
  • Прыщи. С таким сильным дерматологическим недугом пастушья сумочка борется вместе с другими лекарственными растениями: лопухом, кентавром, софорой и диоскореей японской. Все ингредиенты вместе регулируют секрецию сальных желез.

Еще можно сделать косметический лед из отвара пастушьей сумочки. Очищайте кожу этими кубиками в то время, когда на лице появляются раздражения и небольшие воспаления.

История применения растения

Хотя растение считается вредным, это нисколько не умаляет его лечебных свойств. Также они были известны в Древней Греции и Риме. В Европе в средние века его использовали как кровоостанавливающее средство.

Интерес к растению снова возник во время Первой мировой войны, когда потребность в кровоостанавливающих средствах резко возросла. В медицине используется вся надземная часть пастушьей сумочки.

Суп из капусты и борщ можно приготовить из молодых свежих листьев травы. Также растение подходит для приготовления витаминных салатов. Молотые семена могут заменить горчицу или перец.

При эндометриозе

Эндометриоз — заболевание, которое во многом зависит от гормонов. В большинстве случаев слизистая оболочка матки вторгается в мышечные слои. Выделяют 4 степени этого заболевания.

Основные признаки эндометриоза:

  • боли внизу живота, усиливающиеся при месячных;
  • болезненные ощущения при половом акте;
  • кровянистые выделения после менструации;
  • наличие крови в моче и кале;
  • боль при дефекации и мочеиспускании;
  • бесплодие;
  • набрать лишние килограммы за короткое время.

Для лечения эндометриоза используются травы, которые могут остановить кровотечение, восстановить гормоны и снять боль. Растение с такими свойствами принадлежит кошельку пастуха.

Рецепт настоя:

  • 1 столовая ложка залить ароматные травы 200 мл кипятка;
  • настаивать 1 час;
  • процеживают через марлю;
  • принимать 4 раза в день по 1 ст л. За 30 минут до еды.

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Пастушьей сумки трава

 

Срезанная трава 1 упаковка
трава пастушьей сумочки 100%

50 г — пачки (1) — пачки картонные.
75 г — пачки (1) — пачки картонные.

Клинико-фармакологическая группа: Фитопрепарат с кровоостанавливающим и утеротоническим действием Фармакотерапевтическая группа: Гемостатическое средство растительного происхождения

При обильных месячных

Менструации почему-то очень обильные, что доставляет много дискомфорта и беспокойства. Это может произойти из-за перенесенных болезней, стрессов.

Если у вас возник такой вопрос, нужно приготовить отвар:

  • 5 г пастушьей сумки залить 200 мл кипятка;
  • поставить на водяную баню на 10 минут, отвар процедить;
  • принимать по 35 капель 5 раз в день до еды.

Применение в лечебных целях

  • Препараты пастушьей сумочки эффективны при различных внутренних кровотечениях. Они вызывают сокращение матки, снижение артериального давления, сужение периферических кровеносных сосудов.
  • Настои из пастушьей сумочки купируют диарею, усиливают отток мочи.
  • В гомеопатии препараты на растительной основе используются при всех видах кровотечений и заболеваниях почек.
  • В индийской медицине — как вяжущее, мочегонное, противочувствительное средство. Пастушья сумка применяется при гематурии, асците, диарее.
  • Свежемолотую зелень используют для компрессов от синяков.
  • Препараты на растительной основе обладают обезболивающим, заживляющим, противорвотным и антитоксическим действием. Они улучшают перистальтику кишечника и обладают высокой фитонцидной активностью.
  • В тибетской медицине это растение считается лучшим средством от икоты.
  • В научной медицине настой и жидкий экстракт растения применяют в гинекологической практике при атонии матки, как успокаивающее средство при нервно-психических заболеваниях.

Пастушья сумка в народной медицине

сырая пастушья сумка

  • В народной медицине пастушья сумочка, ее настой и свежий сок применяют при легочных кровотечениях, злокачественных язвах и раке желудка, опухолях, раке и миоме матки.
  • Настой помогает при дизентерии, гастрите, туберкулезе легких, малярии, заболеваниях почек, гинекологических заболеваниях, простудных заболеваниях. Растение можно использовать для лечения гнойных ран.
  • Экстракт пастушьей сумочки ускоряет свертывание крови, задерживает овуляцию.
  • В народной медицине свежевыжатый сок растения пьют при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
  • Сок травы нейтрализует лекарственные вещества, которые накапливаются в организме у хронических больных при длительном применении лекарств. Для очищения организма пить свежий травяной сок по 30-40 капель 3 раза в день, запивая водой.

Как заварить чай из пастушьей сумки

Чтобы заварить чай из пастушьей сумки, нужно вскипятить ½ литра воды, добавить 2 столовые ложки сухого сбора и накрыть полотенцем. Настаиваем полчаса. Затем необходимо процедить ситечком и хранить в прохладном месте. Желательно пить холодным.

Для достижения наилучших результатов принимайте чай из пастушьей сумочки 2 р / день по 1/2 стакана (125 мл).

Однако важно отметить, что напиток следует принимать натощак после пробуждения, так как это принесет максимальную пользу для здоровья.

Как принимать пастушью сумку

Существует несколько основных рецептов приготовления лекарств с помощью пастушьей сумочки. Для каждого метода используется определенная схема лечения.

Отвар

Классический отвар пастушьей сумочки обычно применяется наружно. Быстро и легко приготовить:

  • 2 ст. Л. Сушеных трав положить в эмалированную посуду.
  • Залить стаканом кипятка.
  • Варить на слабом огне 2 минуты.
  • Накрыть крышкой.
  • Настаивать 40 минут.
  • Усилие.

На место пореза, синяка, язвы, раны прикладывать примочки и компрессы.

Настойка пастушьей сумки

Чтобы приготовить эффективную спиртовую настойку из пастушьей сумочки:

  1. 1 столовую ложку сушеных трав залить 100 мл 70% -ного медицинского спирта.
  2. Закройте контейнер.
  3. Настаивать 3 недели в теплом темном месте.
  4. Время от времени встряхивайте.
  5. Усилие.

Средство эффективно справляется с гинекологическими заболеваниями. Рекомендуется при эндометриозе, миоме, воспалительных процессах.

Готовую настойку принимают по 20-30 капель в 1 чайной ложке воды 3 раза в день.

Как заготавливать сырьё пастушьей сумки

Растение следует вытащить из земли вместе с корнем, затем срезать его и оставить корневые листья на стебле. Собирайте траву во время цветения в сухую погоду. Пастушья сумочка со спелыми открытыми плодами не годится для заготовки в лечебных целях.

Сухая трава на открытом воздухе в тени, под навесом или на хорошо вентилируемом чердаке. В хорошую погоду сырье можно сушить на открытом воздухе. В сухом темном месте сорняк может храниться до 2-х лет.

Польза для здоровья чая из пастушьей сумки

  • Лекарственный чай из пастушьей сумки заслужил хорошую репутацию благодаря своей способности останавливать кровотечение, как внутреннее, так и внешнее. В Европе люди использовали этот напиток, чтобы остановить кровотечение из желудка и лечить кровотечение из мочевыводящих путей. А в древности акушеры использовали его для предотвращения послеродового кровотечения.
  • Несладкий чай можно использовать для остановки кровотечения из носа, просто смочите ватные палочки в чае, выдавите лишнюю жидкость и введите ее в ноздри. Кровотечение скоро исчезнет.
  • Его противовоспалительное действие помогает снять боль при артрите, ревматизме.
  • Чай из пастушьей сумочки обладает противовоспалительными свойствами, поэтому его применяют наружно при лечении геморроя и ран.
  • Этот напиток также является эффективным натуральным средством от проблем с кровяным давлением или нерегулярного сердцебиения.
  • Его можно применять местно в виде холодного компресса на раны и ожоги.
Оцените статью
Блог об арт-терапии